Food Prepping

Food prepping betyder i al sin enkelhed at forberede mad – helt eller delvist – så du hurtigt kan lave et sundt, nærende og smukt måltid. Food Prepping er = Sundere mad. På kortere tid. Uden stress. Med mindre spild. Til færre penge. Og med større nærvær.

Mandelhummus

Læs mere

Tomatsauce

Læs mere

Raw Mayonnaise

Læs mere

Marinerede rødløg

Læs mere

Kålwraps

Læs mere

Fyldte peberfrugter

Læs mere

gRAWnola

Læs mere

Rispapirsruller og kålwraps

Læs mere

Fyldte Snackpebre

Læs mere

Quinoaklapsere

Læs mere

Side 2 af 212

Food prepping = Sundere mad. På kortere tid. Uden stress. Med mindre spild. Til færre penge. Og med større nærvær. Og mere køkkenglæde.

Food prepping er hot. Og det er det, fordi det virker. Food prepping er et af vores allerbedste råd, hvis du gerne vil ændre dine spisevaner. Og det er det fordi det gør det simplere og lettere at træffe gode valg.

 

Food prepping handler rigtig meget om planlægning og lyst. For mon ikke det er sådan, at jo mere lyst vi har, desto sjovere bliver det og desto større er chancen for, at få den nye vane ind under huden…?

Food prepping betyder i al sin enkelhed at forberede mad - helt eller delvist - så du hurtigt kan lave et sundt, nærende og smukt måltid. Det fede ved food prepping er, at du kun behøver investere en forholdsvis lille mængde energi - og den kommer til gengæld minimum trefold tilbage.