Chiagrød med kiwi

Sødt og syrligt

Skærmbillede 2015-09-28 kl. 14.02.08

Chiagrød er SÅ let at lave - og det holder sig 3-4 dage i køleskabet. 
Spis det som snack eller til morgenmad - gerne med noget syrligt. Mmmm...

Det skal du bruge
Skærmbillede 2015-09-28 kl. 14.02.08

1/2 dl chiafrø
1 1/2 dl kokosmælk
1 dl plantemælk
1/2 tsk vaniljepulver
1 kiwi eller 1 dl hindbær (gerne frosne)
Pimp evt med lidt hakkede nødder på toppen.

Sådan gør du

Skærmbillede 2015-09-28 kl. 14.02.08

Rør chiafrø, vaniljepulver, kokosmælk og plantemælk sammen. Lad det stå i køleskabet min. 15 minutter. Omrør igen og server det i en lille skål med hakket kiwi, friske eller optøede hindbær eller anden syrlig frugt eller bær.
SKal det være ekstra mættenede kan spise lidt raw grød til. Du laver det lettest, ved at blande 1 dl af vores spirede havregryn og spirede boghvedekerner med 1/2 del vand. Det er klar med det samme.

Green Goddess anbefaler

  • Hormonel Harmoni af Caroline Fibæk & Stine Fürst Hormonel Harmoni 249.00 Kr.

    224.10 Kr. medlemspris - Bliv medlem

  • Tryk og Glad Babysøvn af Katrine Birk Tryk og Glad Babysøvn 199.95 Kr.

    179.96 Kr. medlemspris - Bliv medlem

  • Honest Beauty Talks vol. 1.: Gua Sha Crystal Facials & andre Holistiske Skønhedsritualer Honest Beauty Talks vol. 1. e-bog 178.00 Kr.

    160.20 Kr. medlemspris - Bliv medlem